உலகில் 40% மக்கள் விரும்பும் நிறம்

மஞ்சள் நிறம் மூளையில் செரோட்டோனின் (Serotonin) என்ற மகிழ்ச்சிக்கான வேதிப்பொருளை வெளியிட உதவுகிறது. இதனால் மன அழுத்தம், பயம் குறைந்து மனநிலை நிலைப்படுத்தப்படும்.

இந்த உலகம் முழுவதும் வண்ணங்களால் அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளது. வண்ணங்கள் மனித மனநிலைக்கும், உடல்நலத்துக்கும், வாழ்க்கைச் சூழலுக்கும் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன என்பது பல்வேறு ஆய்வுகளால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

உலகளவில் மக்கள் அதிகம் விரும்பும் நிறம் நீலம் (Blue) என ஆய்வுகள் கூறுகின்றன. மொத்த மக்கள்தொகையில் சுமார் 40 சதவீதம் பேர் தங்கள் மனப்பூர்வமான நிறமாக நீலநிறத்தைத் தேர்வு செய்கின்றனர். அதற்கு அடுத்தபடியாக சிவப்பு (Red) மற்றும் அதன் பின்னர் பச்சை (Green) நிறம் மக்களின் விருப்பப்பட்டியலில் இடம் பெற்றுள்ளன. மேலும், புதிதாக பிறக்கும் குழந்தைகள் முதலில் அடையாளம் காணும் நிறமே சிவப்பு என்பதும் குறிப்பிடத்தக்கது.

வீட்டின் சுவர்களும் மனநிலையும் — நேரடி தொடர்பு

ஆஸ்திரேலியாவின் மெல்போர்ன் புளோரி இன்ஸ்டிட்யூட் ஆஃப் நியூரோ சயின்ஸ் (Melbourne Florey Institute of Neuroscience) நடத்திய சமீபத்திய ஆய்வில், வீட்டில் பூசப்படும் நிறங்கள் அங்கிருப்பவர்களின் மனநிலையுடன் நேரடியாக தொடர்புடையவை என கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

அந்த ஆய்வின் படி:

இளம் பச்சை (Light Green) மற்றும் நீலம் (Blue) நிறங்களில் சுவர்கள் இருந்தால், வீட்டில் அமைதியான, சீரான மனநிலை நிலவும்.

அதற்கு மாறாக மஞ்சள் (Yellow), ஆரஞ்சு (Orange) மற்றும் பிங்க் (Pink) நிறங்கள் இதய துடிப்பை அதிகரித்து, சுறுசுறுப்பையும் உளச்சூட்டையும் தூண்டும்.

குளியலறைக்கு ஏற்ற நிறங்கள்

• குளியலறையின் சுவர்களுக்கு நீல நிறம் மிகவும் சிறந்ததாகக் கருதப்படுகிறது.
• நீல நிற டைல்ஸ், பக்கெட்டுகள், மக்குகள் போன்றவற்றை பயன்படுத்துவது குளிர்ச்சி மற்றும் தூய்மை உணர்வை தரும்.
• பச்சை நிற டைல்ஸ்களும் பயன்படுத்தலாம்.

ஆனால் கருப்பு (Black) நிற பக்கெட்டுகள் அல்லது பொருட்களை குளியலறையில் வைக்க வேண்டாம் என நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.

ஒவ்வொரு அறைக்கும் ஏற்ற நிறங்கள்

வீட்டின் ஒவ்வொரு அறைக்கும் தனித்தனியான நிறங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

• சமையல் அறை (Kitchen) – சிவப்பு நிறம் (துணிச்சல், ஆற்றல்)
• வரவேற்பு அறை (Living room) – மஞ்சள் நிறம் (சுறுசுறுப்பு, மகிழ்ச்சி)
• உணவு அறை (Dining room) – நீல நிறம் (அமைதி, தன்னிலைமை)
• உடற்பயிற்சி அறை (Gym/Workout room) – ஆரஞ்சு நிறம் (செயல்திறன், உற்சாகம்)
• படுக்கை அறை (Bedroom) – இளம் சிகப்பு அல்லது பிங்க் (அமைதி, நிம்மதி)

வெள்ளை நிறத்தின் முக்கியத்துவம்

வெள்ளை (White) நிறம் தூய்மையும் பாதுகாப்பும் தரும் நிறமாகக் கருதப்படுகிறது. இதனால்தான் பழமையான காலங்களில் நம் முன்னோர்கள் வீடுகளுக்கு வருடந்தோறும் வெள்ளை அடிப்பதை வழக்கமாக வைத்திருந்தனர்.

ஆய்வுகள் கூறுவதாவது —
வெள்ளை நிற வாகனங்களில் விபத்துகள் குறைவாக நிகழ்கின்றன.
மாறாக சாம்பல் (Grey) நிறம் சோம்பல் உணர்வை தூண்டும் என்று கூறப்படுகிறது.

நிறங்களின் மனவியல் விளைவுகள்

• பச்சை – புத்துணர்ச்சி, நம்பிக்கை
• சிவப்பு – துணிச்சல், ஆற்றல்
• மஞ்சள் – தன்னம்பிக்கை, மகிழ்ச்சி, செயல் திறன்
• ஊதா (Violet) – தியானம், அமைதி
• ஆரஞ்சு (Orange) – உடல் உற்சாகம், குணமடைதல்

பிங்க் நிறத்தின் சிறப்புகள்

பிங்க் (Pink) நிறம் வலி குறைக்கும், கோபம் மற்றும் கவலை நீக்கும் திறனுடையது என ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இதனால் உலகின் பல நாடுகளில் சிறைச்சாலைகளிலும், மனநோயாளிகளுக்கான அறைகளிலும் பிங்க் நிறம் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நீங்கள் வீட்டில் தியானம் செய்ய தனி அறை வைத்திருந்தால், அதற்குப் பிங்க் நிறம் பூசுவது மன அமைதிக்கான சிறந்த தேர்வாக இருக்கும்.

ஆரஞ்சு மற்றும் மஞ்சள் — ஆரோக்கிய நிறங்கள்

உங்கள் வீட்டில் உடல் நலமில்லாதவர்கள் இருந்தால், அவர்களின் அறைக்கு ஆரஞ்சு நிறம் பூசுவது சிறந்தது. இந்த நிறம் நுரையீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தி, குணமடையும் வேகத்தை அதிகரிக்கும் என விஞ்ஞானிகள் கூறுகின்றனர்.

அதேபோல மஞ்சள் நிறம் மூளையில் செரோட்டோனின் (Serotonin) என்ற மகிழ்ச்சிக்கான வேதிப்பொருளை வெளியிட உதவுகிறது. இதனால் மன அழுத்தம், பயம் குறைந்து மனநிலை நிலைப்படுத்தப்படும்.

இதனால் குழந்தைகள் படிக்கும் அறை, உணவறை மற்றும் விளையாட்டு அறைக்கு மஞ்சள் நிறம் சிறந்தது என நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

நிறங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையின் பிரதிபலிப்பு

வண்ணங்கள் வெறும் அலங்காரம் அல்ல — அவை நம் மனநிலைக்கும், உணர்ச்சிக்கும், ஆரோக்கியத்திற்கும் பிரதிபலிப்பாக உள்ளன. உங்கள் வீட்டு சுவர்கள் பேசாது, ஆனால் அவை உங்கள் வாழ்க்கையின் உணர்வுகளை அமைதியாக சொல்லிக் கொண்டே இருக்கும்.

சரியான நிறம் — சீரான மனநிலை, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை.